Фитнес и подсознание
Подсознание часто играет решающую роль в наших действиях, от высокоинтеллектуальных - скажем так - до обыденных, повседневных. Большая часто того, что мы види и слышим, как бы забывается, но так лишь кажется ! Вот ситуация : человек не может вспомнить номер телефона при самой острой в нем необходимости, но достаточно немного успокоиться, как искомые цифры сами собой "выплывают" из памяти.
занимайтесь с умом
Хорошим методом длительного хранения информации можно назвать эпистолярное общение между людьми. Неспроста пишут воспоминания, и эти мемуары (что с французского и означает "воспоминание") очень многие любят почитывать, пополняя знания по истории. Существует закономерность : чем больше информации удерживается в памяти, тем лучше работают все разделы головного мозга.
Кстати, и компьютер, наш "двойник" мозга , работает по аналогичному принципу : взаимодействие тех же трех видов памяти составляет сущность любого вычислительного устройства. Достаточно вывести из строя долговременную память - частично удалить или внести в нее помехи (допустим, всем известный вирус), чтобы самый современный компьютор превратился в груду метелла.
занимайтесь упражнениями
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru
|
Полезные ссылки |
